コーピングは心理学の用語で「自分が辛くなった時に自分自身を助けるために自分で行う行動」のことを指します。様々なストレスに対応するために、コーピングのレパートリーは多ければ多いほど良いとされています。この記事ではコーピングの具体例を100個まと…
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